Ernährung nach Prothese
Nach der Operation braucht der Körper ausreichend Energie und Eiweiß. Meist genügt eine ausgewogene Ernährung; bei wenig Appetit helfen kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt.
Im Alltag sinnvoll
Eiweiß
Zu jeder Hauptmahlzeit eine Eiweißquelle einplanen, zum Beispiel Joghurt, Ei, Fisch, Hülsenfrüchte oder Tofu.
Ausgewogene Auswahl
Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und pflanzliche Öle mit vertrauten, gut verträglichen Speisen kombinieren.
Trinken
Regelmäßig trinken. Ob für Sie eine bestimmte Trinkmenge gilt, klären Sie mit dem Behandlungsteam.
Eisen
Ob ein Eisenpräparat nötig ist, wird anhand Ihrer Blutwerte und des Behandlungsplans entschieden.
Wenn Essen schwerfällt
- Mehrere kleine Mahlzeiten statt weniger großer Portionen probieren
- Eiweißreiche Zwischenmahlzeiten wie Joghurt, Quark oder Hummus wählen
- Bei anhaltender Übelkeit, Gewichtsverlust oder kaum möglicher Nahrungsaufnahme das Behandlungsteam ansprechen
- Nahrungsergänzungsmittel und hoch dosierte Vitamine nur nach Rücksprache einnehmen
Klären Sie bei einer Herz- oder Nierenerkrankung vor der Entlassung, welche Trinkmenge für Sie gilt.
Fragen?
Bei Vorerkrankungen, ungewolltem Gewichtsverlust oder anhaltend wenig Appetit ist eine individuelle Ernährungsberatung sinnvoll.
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